lun.

10

mars

2014

Protocole EFT : Juger ? ... de moins en moins.

Vous avez peut-être lu l’article précédent : "Juger, dévaloriser, encore et encore … et si on arrêtait ?"

 

Il y était question de ce réflexe terrible que nous avons tous plus ou moins : coller une étiquette sur toutes les personnes que nous rencontrons, être persuadés que nous avons raison de le faire, … et ne même pas nous apercevoir de ce fonctionnement absurde.

 

Ce protocole EFT est fait pour nous aider à perdre progressivement cette habitude.

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mar.

04

mars

2014

Protocole EFT : se justifier ? De moins en moins… !

 

Vous avez peut-être lu l’article précédent : "Se justifier encore et encore… et si on arrêtait ?"

 

Il y est question de ce "petit vélo" qui nous ressasse sans cesse que nous avons tort, que nous ne sommes pas valables; et chacun relance inlassablement le problème sur l’autre : "- tu as tort, tu vaux moins que moi ! - non, c’est toi !"… et ainsi de suite.

 

Ce protocole EFT est fait pour que ce "petit vélo" tourne moins vite… et même change une bonne fois d’itinéraire !

 

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dim.

16

févr.

2014

Protocole EFT : rester Zen face aux discours politiques

Je suis en train de lire béatement "Conseils du Cœur", un livre du Dalaï-lama … c’est beau, ce qu’il dit, je me sens pleine d’Amour pour l’humanité, je suis bien : ) . La fenêtre est ouverte sur le printemps qui s’éveille, j’entends le chant des oiseaux, et plus vaguement, le son d’une radio dans une autre pièce.

 

Soudain, elle annonce : "Voici maintenant une interview de "Gétoujour-Rézon", qui va nous parler de…". A l'énoncé de ce nom, mon nuage rose éclate aussitôt, et je me retrouve brutalement sur une terre très très dure, avec, dans le ventre, une tension bien réelle.

 

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mer.

22

janv.

2014

Protocole EFT : Le "pré-lavage" pour visualiser avec PLAISIR

 

Tous ceux qui ont tenté d’utiliser la Loi d’Attraction, au moins à leurs débuts, ont certainement vécu cela : vous tentez d’imaginer une situation dont vous rêvez, de ressentir la joie de l’avoir réalisée, mais … ça fait tellement mal qu’immédiatement, vous pensez à autre chose; et vous ne vous en rendez même pas compte. Voilà ce que ça donne : 

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lun.

20

janv.

2014

Perdu vos clés ? Un bon moyen de les retrouver très vite… (protocole EFT)

 

Voici un protocole EFT écrit "en direct", "en live"… parce que moi, maintenant, je ne retrouve pas mes clés, et ça m’éneeeerve !!!!

Ça vous arrive aussi, à vous ?

 

En tout cas : j’écris jusqu’à ce que je les retrouve, voilà !

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mar.

07

janv.

2014

Je vous SOUHAITE une année merveilleuse (protocole EFT)

 

Quand j’étais enfant, depuis Noël jusque fin janvier, les gens se souhaitaient mutuellement une bonne année. Maintenant, les vœux se limitent souvent à dire "bonnes fêtes";  il me semble qu’on y a perdu quelque chose d’important.

 

"Souhaiter" ne devrait pas se limiter à : "dire mécaniquement une formule convenue". Souhaiter, c’est appliquer consciemment la Loi d’Attraction.

 

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lun.

30

déc.

2013

Protocole EFT : guérir nos « zones de désespoir » 

 

Ce protocole peut suivre l’article : Les croyances : "Pour cela, il n’y a pas de solution".

 

Des suggestions : selon votre ressenti, faites-le d’une façon générale (votre inconscient travaillera en douceur, en sachant très bien sur quoi il travaille), ou en partant d’un problème particulier.

 

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sam.

30

nov.

2013

Protocole EFT : Pour guérir d'un rhume (ou ne plus en attraper)

 

- Atchoum ! Tiens, j’ai un début de rhume.

- Oh non, pas un «début» ! Un «risque» de rhume. Si vous dites «un début»,

vous vous attendez à ce qu’il continue (et la pensée crée : cf Loi d’Attraction).

Si vous dites un «risque», ça change tout : vous avez conscience d’un problème

éventuel, et vous agissez de façon à l’éviter : en faisant ce protocole d’EFT,

par exemple.

 

Suggestions : Si vous êtes enrhumé en ce moment, commencez par faire une

liste des causes émotionnelles possibles, vraiment spécifiques à votre situation

d’aujourd’hui . Vous pouvez vous aider de l’article « Attention rhume ! Et si

vous vous en passiez cette année ? », il est fait pour ça.

Commencez par noter RAPIDEMENT deux ou trois idées qui vous viennent

à l’esprit, qui peuvent être des causes de ce rhume (ex. Cette mauvaise

nouvelle que je viens de recevoir et qui me rend triste; ce collègue que «j’ai

dans le nez»; cette corvée que je n’ai pas envie de faire…). Relisez si vous

voulez la liste de «Attention rhume», ça vous évoquera peut-être d’autres

éléments.

 

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jeu.

28

nov.

2013

Protocole EFT : J’ai 60 ans, et alors ? !

Un article à lire à tout âge : pour éviter les conditionnements qui font vieillir. :)

 

Petit coup de blues d’anniversaire… beaucoup de gens disent que c’est inéluctable,

au passage des dizaines. Je suis programmée à ça, donc je me suis faite avoir, un

petit peu... mais pas trop longtemps. J’ai mon «arme secrète» : quand le coup de

blues a clairement dit son nom, j’ai écrit ce protocole d’EFT … et ça va beaucoup

mieux ! :)

En espérant qu’il profite à d’autres, quel que soit leur âge…

 

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jeu.

28

nov.

2013

Protocole EFT : accepter nos émotions négatives vis-à-vis des autres

Pas évident de remettre en question nos émotions agressives, méprisantes,

vis-à-vis d’autres personnes.

Si on n’a pas de recherche spirituelle, on ne voit pas l’intérêt de le faire, on

pense que c’est normal. Et si on a une recherche spirituelle, on n’aime vraiment pas découvrir des choses pareilles en nous.

Pourtant, si on avait tous une pleine conscience de l’Amour Universel, ça se saurait …

Donc, si vous n’êtes pas totalement plein d’Amour, bienvenue au club, un club

d’environ 7 milliards d’adhérents.

 

Voilà un protocole EFT pour accepter cette idée en douceur, et donc laisser un peu

plus la Lumière circuler en nous tous… pour davantage de bonheur, en vous et

dans le monde.

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jeu.

28

nov.

2013

Protocole EFT : souffrance dans vos relations. (êtes-vous perçu comme un extra-terrestre ?)

Vous vous posez le genre de questions qu’on se pose sur ce blog, vous

vous intéressez vraiment au développement personnel. Vous ressentez

de plus en plus un décalage entre vous et votre entourage, vous ne voyez

plus les choses sous le même angle qu’eux, ils trouvent que vous ne faites

pas partie de la même planète, et surtout, ça devient de plus en plus

douloureux.

 

Alors, ce protocole est fait pour vous :)

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ven.

22

nov.

2013

Protocole EFT : se défaire de nos conditionnements familiaux

Cet article fait partie de la série :

1. L’apprentissage du mépris. Haïr par amour.

2. Les conditionnements induits par « fidélité » au groupe

3. Protocole EFT : se défaire de nos conditionnements familiaux

 

Une des «colles fortes» qui retiennent en nous nos croyances toxiques vient du «90 % (au moins) de positif», apporté par nos familles d’origine, de l’amour que nous avons pour eux.

 

- Mais … comment des gens qui ont été aussi gentils avec nous, qui nous ont tant apporté, grâce auxquels nous sommes encore en vie, ont pu, simultanément, nous remplir le cerveau de croyances fausses, et nuisibles ?

 

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mar.

22

oct.

2013

Protocole EFT : se déconnecter d'un discours négatif

 

On sait que, d'après la Loi d'Attraction,  plus on pense à ce qu'on ne veut pas (sans faire d'EFT),

- plus on attire d'autres pensées qui vont dans ce sens

- et finalement, plus on met d'énergie pour attirer ce qu'on ne veut pas.

 

On le sait, mais... pas si simple de "se décoller" de nos pensées toxiques.

 

Alors, quelques rondes d'EFT pour régler de nouveau nos "électro-aimants" dans le bon sens ?

 

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mar.

27

août

2013

Protocole EFT : apprivoiser nos émotions.

 

La peur de nos propres émotions, de ce qu'on pourrait découvrir en faisant du développement personnel … Cette peur peut bloquer toute approche d'un travail sur soi, et pousser à le dénigrer; mais elle peut aussi bloquer n'importe qui, par moments, sur des sujets précis : y compris des gens passionnés d'EFT. Il me semble utile de faire ce cycle de temps en temps, en particulier chaque fois qu'on "tourne en rond", qu'une résistance est particulièrement "coriace". 

voir article : "Qui a peur du développement personnel ?"

 

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sam.

17

août

2013

Protocole EFT : Apaiser l’inconscient familial, faire la paix avec nos ancêtres.

 

Vous connaissez l’impact que l’inconscient familial  peut avoir sur nos vies; vous en trouverez des exemples dansles articles "Psychogénéalogie", et "Menace sur les bébés". L’EFT peut contribuer à un travail sur l’Arbre Généalogique. 

 

Vous pensez à "un problème" que vous avez plusieurs fois tenté de résoudre en ne vous référant qu’aux évènements de  votre propre vie. Formulez-le en quelques mots, de la façon la plus précise possible (ex. ma relation avec …; cette maladie; ce problème de chômage, etc. ), mieux : écrivez-le si nécessaire, de manière à l’avoir sous les yeux de temps en temps en faisant le protocole EFT.

 

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Des phrases pour croire en ses Rêves, toujours, toujours :

 Suivre sa joie, c'est suivre un appareil de guidage interne. (Madeleine Lejeune)

 

"Quand naît en moi une pensée, je me demande si elle est dirigée vers la réussite ou vers l'échec. Dans ce dernier cas, je l'élimine directement, car

ma vie en dépend". (Martin Brofman)

 

S'inquiéter, c'est utiliser son imagination pour créer ce que l'on craint. (Véronique Baudoux).

 

Nous sommes bien PLUS que nous ne pensons être.

En conséquence, les "MIRACLES" seraient l'état NORMAL, si nous ne les bloquions pas avec nos croyances.

 

Il y a une force intérieure dans chaque être humain, qui une fois libérée, permet de transformer chaque rêve, vision et désir en réalité (Anthony Robbins)